Në vend të kafes së mëngjesit, mjekët rekomandojnë ritualin i cili përmirëson shëndetin. Shumica e njerëzve mëngjesin e fillojnë me një filxhan kafe të ngrohtë apo me çaj për të freskuar trupin pas ngritjes nga krevati, ndërkaq para këtij racioni shumica pinë edhe një gotë ujë në mënyrë që organizmi t’i punojë mirë gjatë ditës. Ky ritual mëngjesi – që me një gotë ujë të filloni ditën – duhet gjithsesi të praktikohet, por në vend të ujit të ftohtë, ekspertët këshillojnë të pini një gotë ujë të ngrohtë. Pavarësisht temperaturës, pirja e ujit ka ndikim pozitiv në shëndetin e përgjithshëm:…
Author: Hamdi Kumanova
Këshilli Gjyqësor sot në mbledhje të jashtëzakonshme zgjodhi Sashko Georgiev për kryetar, raporton Portalb.mk. Georgiev u zgjodh në këtë detyrë me tetë vota “për” dhe katër vota “kundër”. Ai u propozua për kryetar nga anëtari i Këshillit, Hanif Zendeli. Në seancë mungoi kryetarja e shkarkuar, Vesna Dameva. Këshilli Gjyqësor njoftoi se seanca e sotme e jashtëzakonshme do të mbahet sot me fillim në ora 16:30, pas seancës të shtyrë të dy majit. Foto nga seanca e Këshillit Gjyqësor për zgjedhjen e kryetarit, 04.05.2023. Foto: Portalb.mkFoto nga seanca e Këshillit Gjyqësor për zgjedhjen e kryetarit, 04.05.2023. Foto: Portalb.mk Kujtojmë se më…
Ministri i Shëndetësisë, Fatmir Mexhiti ka vizituar sot spitalin në Shtip. Ai u largua nga atje i tmerruar nga kushtet në të cilat punojnë kolegët e tij dhe si trajtohen pacientët. “Ky është një spital shumë i rëndësishëm, ka shumë staf që punon dhe nuk i meritojnë këto kushte pune. I pashë ambientet – kjo nuk ngjan me asgjë në shekullin e 21-të. Me të vërtetë do të bëjmë përpjekje që spitali i ri të përfundojë sa më shpejt dhe punëtorët shëndetësorë të kenë kushte më të mira pune dhe pacientët të kenë kushte më të mira”, theksoi ministri Mexhiti.…
Deputeti i Aleancës për Shqiptarët, Halil Snopçe në një prononcim për indeks.mk ka folur për rëndësinë e Korridorit 8 dhe stërkëmbëzat e obstruksionet që në Kuvendin e Maqedonisë po mundohen ti bëjnë deputetët e VMRO-DPMNE-së opozitare dhe “Levicës”. Në deklaratën e tij, Snopçe ka potencuar se VMRO-ja është duke u munduar që ta pengojë këtë projekt që sipas tij është jetik për shqiptarët por edhe për vet Maqedoninë për punë e veprime të cilën nëse kthehemi prapa në kohë i ka bërë vet partia e udhëhequr aso kohe nga Nikolla Gruevski. Snopçe thotë se ky projekt është investim shumë i…
Sistemi arsimor ka rol parësor në formimin e të rinjve si individë që duhet të pranojnë dhe zbatojnë vlerat dhe normat reale njerëzore, etike dhe morale. Por se ç’farë gjeneratash do të nxjerrim nuk varet vetëm nga kuadri mësimor dhe shërbimet profesionale në shkolla. Është përgjegjësi e të gjithë faktorëve shoqërorë. Ngjarjet tek fqinjët tanë janë alarm serioz se angazhimi dhe shqetësimi institucional, familjar dhe individual për rritjen dhe zhvillimin e duhur të fëmijëve duhet të ngritet në një nivel edhe më të lartë. Të rinjtë sot rriten në rrethana të ndryshme në krahasim me të kaluarën. Kohët e reja…
Rrjeti telemetrik sizmologjik i Republikës së Maqedonisë së Veriut, në stacionet sizmologjike të instaluara në territorin tonë, i mirëmbajtur nga Observatori Sizmologjik pranë Fakultetit të Shkencave Natyrore-Matematikore në Shkup, ka regjistruar një tërmet 75 kilometra në juglindje të Shkupit, me origjinë nga zona e epiqendrës së Shën Nikollës – Shtip. Sipas të dhënave të deritanishme që disponon observatori, tërmeti ka ndodhur në orën 13:08 me magnitudë lokale Rihter 2.5 ML dhe intensitet III-IV gradë sipas shkallës makrosizmike evropiane, ndërsa është ndjerë nga banorët e Shtipit dhe rrethinës.
Për grupin punues për reforma të legjislacionit zgjedhor prioritet do të jetë zbatimi i rekomandimeve dhe vërejtjeve nga OSBE/ODIHR dhe më pas të hartohet një Kod i ri Zgjedhor. Anëtarët e komisionit shpresojnë se do të mund të respektojnë afatet për të pasur ndryshime ligjore gjashtë muaj para mbajtjes së zgjedhjeve, shkruan PRESSonline.al Ministri i Drejtësisë i bëri thirrje edhe një herë opozitës të udhëhequr nga VMRO-DPMNE që të emërojë përfaqësuesin e saj në grup, pasiqë kjo partia njoftoi se do të përfshihet në përcaktimin e tekstit përfundimtar të kodit zgjedhor, por me kusht që në Kodin e ri zgjedhor…
Që nga fillimi i vitit dhe deri në javën e fundit të muajit prill në Klinikën Zhan Mitrev janë realizuar një numër rekord ekzaminimesh diagnostike, gjithsej 1610. Numri më i madh i MR (rezonancës magnetike) me 40 ekzaminime të kryera, 108 ekzaminime me rreze X, 469 ekzaminime internistike, dhe vetëm në javën e fundit të muajit të kaluar janë kryer 19 operacione kardiokirurgjike. Numri i përgjithshëm i operacioneve që nga fillimi i vitit duke përfshirë muajin prill, që ishte muaji më i suksesshëm deri më tani, është 657, prej të cilave 281 janë operacione të zemrës. Këto shifra janë…
Zinxhiri i drogerive dm markt po paraqet një strategji të re çmimesh, e cila nënkupton çmime të volitshme afatgjata, në vend të ofertave për zbritje dhe promocioneve. Duke filluar nga dita e sotme, 2 maj, kur hyni në drogerinë dm, do të vini re se ato janë të branduar me ngjyrë të kuqe dhe do të gjeni më shumë se 7500 produkte (që përbëjnë më shumë se gjysmën e të gjithë portofolit të produkteve) me çmime GJITHMONË TË LIRA. Koncepti i ri GJITHMONË LIRË synon të sjellë përfitime për blerësit në formën e kursimit të parave dhe kohës në mënyrë…
Kryetari i komunës së Mavr ovës dhe Rostushës, Medat Kurtovski, me rastin e 4 majit, ditës së komunës, i dha çmirënjohje zëvendëskryeministrit të Qeverisë, përgjegjës për çështje ekonomike, koordinim me resorët ekonomikë dhe investimet, Fatmir Bytyqit, për kontributin e tij në ndërtimin e rrjetit të ujësjellësit në fshatin Skudrinje përmes Programit TAV. Në këtë solemnitet, kryetari i komunës Kurtovski falënderoi zëvendëskryeministrin Bytyqi për ndihmën në ndërtimin e rrjetit të ujësjellësit në fshatin Skudrinje, por edhe Qeverinë e Maqedonisë së Veriut për realizimin e projekteve të ndryshme infrastrukturore në komunën e tyre. Në fjalimin e tij para banorëve të…
Jassim Al Thani, president i një prej bankave më të mëdha në Katar (QIB, ed) dhe nipi i numrit një të PSG-së, synon të blejë Manchester United. Ndryshe nga thashethemet e qarkulluara ditët e fundit, nëse arrin të marrë klubin e Djajve të Kuq, ai nuk do të synojë që të blejë Neymarin, por Kylian Mbappe, Kingsley Coman dhe Eduardo Camavinga, me dy të parët që luajnë te PSG-ja dhe i treti me Real Madridin. Pronarët e Manchester United, edhe pse janë përfolur në muajt e fundit që e kanë nxjerr në shitje klubin, deri më tani nuk ka…
Deputetja nga radhët e LSDM-së, Snezhana Kalleska-Vançeva në konferencë për shtyp theksoi se shumica parlamentare propozoi ligje me të cilën kufizohet interesi i borxheve. “I vjen fund interesave enorme që deri tash kanë qenë edhe më të larta se vet borxhi. Me ndryshimet e reja ligjore, nuk interesi në dënim nuk mund të jetë më i madh se borxhi”, deklaroi Kalleska-Vançeva. Ajo sqaroi se për një borxh prej 1.000 denarëve, me ndryshimet e reja ligjore, interesi me dënim maksimum mund të jetë deri në 1.000 denarë. closevolume_off “I vendosëm fund interesave enorme që tejkalonin borxhin dhe mbanin peng qytetarët dhe…
