Tag: vakti

Nalohen rrepsishtë këto ushqime gjatë darkës, sepse iu fryejnë shumë!

05/12/2020

Darka, si vakti i fundit i ditës, luan një rol të rëndësishëm në mbarëvajtjen e punëve në organizëm jo vetëm gjatë natës. Përzgjedhja e ushqimeve ... Read More

A e dini arsyen përse merrni bukë në restaurante përpara ushqimit?

21/08/2020

A keni menduar ndonjëherë pse merrni bukë në restorante para një vakti të vërtetë? Diskutimi për këtë u zhvillua në rrjetin social Quora, ku përdoruesit ... Read More

A ndiheni të lodhur pasi keni ngrënë? Ky mund të jetë një problem shëndetësor

27/11/2019

Nuk është e pazakontë të ndjeheni të lodhur pas një vakti. Nëse kjo ndjenjë është e pranishme herë pas herë, nuk ka asnjë arsye për ... Read More

E keni ditur gabim! Këto ushqime nuk duhet t’i konsumoni në mëngjes nëse s’doni të shëndosheni

28/10/2019

Edhe nëse jeni në dietë, vakti i mëngjesit është shumë i rëndësishëm të konsumohet. Megjithatë ka disa ushqime që duhen shmangur, nëse nuk dëshironi të ... Read More

Ushqimet që nuk duhet t’i konsumoni kurrsesi në bark të thatë

07/10/2019

Tanimë dihet se mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës, mirëpo a e keni ditur se ekzistojnë disa ushqime, të cilat në asnjë mënyrë ... Read More

Këto ushqime rekomandohen për mëngjes

01/10/2019

Foto ilustrim: Ivan Timov Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës, madje është vërtetuar se ngrënia e mëngjesit mban nën kontroll peshën edhe urinë ... Read More

Ushqimet e preferueshme për mëngjes

30/09/2019

Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës, madje është vërtetuar se ngrënia e mëngjesit mban nën kontroll peshën edhe urinë gjatë ditës.Shumëkush e nis ... Read More

Pesë gjërat që nuk duhet t’i bëni kurrë pasi të hani

23/09/2019

Pas një vakti të bollshëm, shumë nga ne duan të shtrihen dhe të shohin televizor. Por kjo është një ng gjërat më të këqija që ... Read More

Ushqimet që nuk duhet t’i hani në mëngjes

15/09/2019

Mëngjesi konsiderohet si vakti më i rëndësishëm sepse trupi mund të furnizohet me ushqyesit më të nevojshëm për një energji të vazhdueshme gjatë ditës. Gjithçka ... Read More

Mos hani banane për mëngjes, janë të dëmshme

06/07/2019

Thuhet se vakti i mëngjesit është një nga vaktet më të rëndësishme të ditës. Gjithsesi, ekzistojnë disa ushqime, që duhet t’i shmangni gjatë mëngjesit.Një ndër ... Read More

Pse tërshëra është ushqimi më i mirë për mëngjes

04/07/2019

Ne të gjithë e dimë se mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës, sepse na jep energjitë që na duhen për të përballuar jetën ... Read More

Nuk dobësohesh nëse nuk ha mëngjesin

01/06/2019

Mëngjesi konsiderohet si vakti më i rëndësishëm i ditës, dhe shmangja e tij rrit rrezikun e zhvillimit të diabetit të tipit 2, sipas një studimi.Ata ... Read More