Tag: ushqimeve
Keni kujdes nga ushqimet e kriposura, ju sjellin efekte anësore
Nëse jeni adhurues i ushqimeve të kripura dhe i hani rregullisht ato, ndoshta nuk jeni plotësisht i vetëdijshëm për atë çfarë i ndodh trupit tuaj. ... Read More
Sekreti për të dalluar një vaj ulliri origjinal dhe cilësor
Vaji i ullirit është padiskutim mbreti i tryezës dhe një prej ushqimeve më të rëndësishme të dietës mesdhetare, por sa të sigurtë jeni se vaji ... Read More
Ushqimet që duhet të konsumoni nëse vuani nga diabeti
Shkencëtarët kanë zbuluar listën e 10 ushqimeve të rëndësishme që përmirësojnë shëndetin e njerëzve që vuajnë nga diabeti. Përzgjedhja e ushqimeve të shëndetshme që ndihmojnë ... Read More
Ushqimet që kanë sasi të madhe të proteinave
Kur shëndeti është i mirë edhe mbajtja e peshës ideale është më e lehtë. Konsumimi i ushqimeve të lehta dhe me pak karbohidrate ndikon në ... Read More
Tri super ushqimet kundër kancerit dhe diabetit: Përzieni bashkë për ta krijuar ilaçin më të fuqishëm në planet!
Ushqimet të cilat i përkasin kategorisë së super ushqimeve janë ato të cilat i tejkalojnë mundësitë e ushqimeve tjera.Tri super ushqime të cilat janë dëshmuar ... Read More
Nuk ka njeri që nuk e ka pare këtë cipë të bardhë në vezë, por çfarë është në të vërtetë ajo
Vezët janë një nga ushqimet më të shëndetshme që mund të ekzistojnë dhe futen në familjen e ushqimeve të quajtura “superfood”, për shkak të vlerave ... Read More
Çfarë duhet të hani gjatë periodave?
Gjatë ciklit menstrual, shijet ndaj ushqimeve ndryshojnë, kjo si pasojë e ndryshimeve hormonale që bëhen në trupin e një femre. Gjithsesi, ekziston një listë e ... Read More
Ushqimet që përmisojnë shëndetin e grave
Gratë kanë nevoja shumë të veqanta ushqyese andaj edhe zgjedhja e ushqimeve dhe pijeve mund të ketë efekt pozitiv në shëndetin e tyre. Siç kanë ... Read More
Tri super ushqimet kundër kancerit dhe diabetit: Përzieni bashkë për ta krijuar ilaçin më të fuqishëm në planet! (RECETA)
Ushqimet të cilat i përkasin kategorisë së super ushqimeve janë ato të cilat i tejkalojnë mundësitë e ushqimeve tjera.Tri super ushqime të cilat janë dëshmuar ... Read More
Këto ushqime “të shëndetshme” mund të jenë arsyeja që keni akne
Kohëve të fundit, njerëzit kanë filluar ta kuptojnë rëndësinë e konsumimit të ushqimeve të shëndetshme. Mirëpo shpërndarja e tepërt e informacioneve, ka bërë që shumë ... Read More
Pesë probleme që bananet i zgjidhin më mirë se ilaçet
Bananet janë një prej ushqimeve më të konsumuara dhe më të shëndetshme në botë. Bananet janë fruta tropikale që bashkojnë energjinë, mineralet dhe vitaminat, të ... Read More
Tri kombinime ushqimesh për shëndet perfekt
Të njohësh vlerat ushqyese të ushqimeve është diçka shumë pozitive, por akoma më mirë do të ishte të zbulonim se si sillen ato në kombinimet ... Read More