Tag: përfitime
A e kini ditë se uji i orizit përdoret edhe për diqka tjetër
Uji i orizit ka shumë përfitime, për flokët, fytyrën dhe lëkurën tuaj në përgjithësi. Ja se si mund ta përdorni dhe si ta përgatisni. Orizi ... Read More
Dëshironi bell më të hollë? Hani më shpesh këtë lloj ushqimi
Agrumet janë ndër frutat më të dashura për njerëzit, të cilat japin përfitime të shumta edhe te shëndeti. Një hulumtim i botuar në gazetën kërkimore ... Read More
Arsyet përse duhet të hani vezë të ziera në mëngjes
Të ngrënit vezë në mëngjes sjellë një mal me përfitime shëndetësore, falë proteinave dhe yndyrnave të shëndetshme që posedon. 5 arsyet përse duhet të hani ... Read More
Pesë arsyet pse duhet të bëni dush të ftohtë
Ekspertët e shëndetit thonë se dushi me ujë të ftohtë ofron përfitime të rëndësishme për trupin e njeriut, pesë prej të cilave i gjeni të ... Read More
3 përdorimet fantastike të lëvores së bananes
Ka shumë përfitime nga banania e cila përmban shumë vitamina dhe veti antiinflamatore. Bananet përmbajnë sasi të larta kaliumi, mangan, selen, zink, fibra, acid folik, ... Read More
Efektet pozitive të kivit që nuk i keni ditur më herët
Kivit janë fruta me një shije shumë të mirë por edhe me përfitime të mëdha shëndetësore. Disa nga përfitimet shëndetësore të këtij fruit janë:Ndihmon në ... Read More
Efektet pozitive të kivit për shëndetin tonë
Kivit janë fruta të vogla që kanë shije të mirë dhe shumë përfitime shëndetësore. I gjithë fruti i kivit është i ngrënshëm, përfshirë dhe lëkurën ... Read More
Përfitimet e dushit me ujë të ftohtë
Dushi me ujë të ftohtë në vend të atij me ujë të ngrohtë ka shumë përfitime për shëndetin tonë – nga shkrirja e dhjamit të ... Read More
Përfitimet që i sjell praktikimi i jogas
Nëse veç praktikoni joga, atëherë me siguri i keni vërejtur disa përfitime – ndoshta jeni duke fjetur më mirë ose thjesht jeni duke u ndjerë ... Read More
Humbni peshë në mënyrë që të keni më pak kokëdhimbje
Për ata që janë obezë, humbja e peshës së tepërt mund të ketë përfitime të ndryshme. Një nga to është edhe se do të kenë ... Read More
Maska e limoni dhe mjaltit largon njollat në fytyrë
Nga limoni keni përfitime të mëdha shëndetësore duke filluar nga humbja e peshës dhe deri tek mbrojtja e lëkurës.Shumë gra e përdorin limonin për maska ... Read More
Limoni ka shumë efekte të mira
Njeriu ka përfitime të mëdha nga limoni, kjo pasi ai ka vitamina të shumta. Kështu nëse dëshironi që të largoni rrudhat në fytyrë apo edhe ... Read More