Tag: pasura”
Këto ushqime nuk duhet t’i hani pas moshës 35 vjeç për të shmangur kancerin
Shëndeti juaj varet nga zakonet e të ngrënit. Ushqimet e pasura me vlera ushqyese mbrojnë trupin nga zhvillimi i sëmundjeve të ndryshme, përfshirë kancerin. Më ... Read More
Tayna e papërmbajtshme në shpenzime, look-u këngëtares kushton 12 mijë euro
Tayna është një ndër femrat më të pasura të shoëbizzit. Gjithnjë me stil, këngëtarja duket se shpenzon shuma marramëndëse për t’u dukur gjithnjë e kuruar. ... Read More
Arrat apo bajamet: Kush janë më të shëndetshme?
Arrat dhe bajamet janë pasura me minerale, vitamina dhe yndyrna të shëndetshme dhe secila prej tyre gjen përdorim në receta të ndryshme. Por cila prej ... Read More
Trajtoni infeksionet urinare me çajin e mustaqeve të misrit
Mustaqet e misrit mbartin vlera të mëdha kurative pasi janë të pasura me antioksidantë dhe ushqyes siç janë kaliumi, kalciumi, vitaminat B2, C dhe K, ... Read More
Si të përdorni dafinën për të kuruar infeksionet dhe problemet e zemrës
Gjethet e dafinës janë të pasura me përbërës bimorë, vitamina dhe minerale plot vlera dhe ndihmojnë tretjen dhe shmangin çrregullimet në këtë sistem. Nëse pini ... Read More
Këto janë efektet magjike të ujit të arrave
Arrat janë shumë të pasura me acidet yndyrore omega-3 të cilat mbrojnë shëndetin e zemrës dhe trurit. Ato e ulin rrezikun e sëmundjeve të trurit, ... Read More
A duhet të hamë vezë në mbrëmje?
Vezët padyshim se janë një nga ushqimet më të përdorura, dhe shumë të pasura me proteina dhe vitamina. Mirëpo dihet, se vezët përmbajnë edhe një ... Read More
Mjekët japin alarmin: Mos hani kurrë domate nëse vuani nga problemet e mëposhtme shëndetësore
Domatja është një ndër perimet më të pasura me vlera ushqyese që nuk mungon kurrë në tryezën tonë, pavarësisht periudhës së vitit në të cilën ... Read More
Përgjigje që do t’ju befasojnë: Çfarë i ndodh organizmit kur nga ushqimi eliminoni produktet e qumështit!
Produktet e qumështit janë të pasura me materie ushqyese dhe të domosdoshme për organizmin, mirëpo një numër i madh njerëzish ka filluar të zhvillojë intolerancën ... Read More
Këto janë dobitë shëndetësore të fasuleve
Janë të pasura në fibra të tretshme Fibrat e tretshme ndihmojnë që ne të ndihemi të ngopur, pasi ato ngadalësojnë tretjen dhe shkallën e urisë, ... Read More
Kujdes kur konsumoni këto ushqime, mund t’jua dëmtojnë mëlçinë
Lista e ushqimeve që mund të mbrojnë ose dëmtojnë mëlçinë. Bollgur: Ushqimet e pasura me fibër mund të ndihmojnë në funksionimin siç duhet të mëlçisë. Doni ... Read More
Nga kolesteroli i keq në gjak tek parandalimi i rrudhave, zbuloni ç’mrekulli i sjellin organizmit 4 bajame në ditë
Të pasura me acide yndyrore Omega-3, vitamina dhe minerale, antioksidantë që frenojnë veprimin e radikalëve të lira në organizëm, zink, vitaminë E, kalcium dhe magnez, ... Read More