Tag: pasura”

Këto ushqime nuk duhet t’i hani pas moshës 35 vjeç për të shmangur kancerin

03/04/2021

Shëndeti juaj varet nga zakonet e të ngrënit. Ushqimet e pasura me vlera ushqyese mbrojnë trupin nga zhvillimi i sëmundjeve të ndryshme, përfshirë kancerin. Më ... Read More

Tayna e papërmbajtshme në shpenzime, look-u këngëtares kushton 12 mijë euro

10/11/2020

Tayna është një ndër femrat më të pasura të shoëbizzit. Gjithnjë me stil, këngëtarja duket se shpenzon shuma marramëndëse për t’u dukur gjithnjë e kuruar. ... Read More

Arrat apo bajamet: Kush janë më të shëndetshme?

26/07/2020

Arrat dhe bajamet janë pasura me minerale, vitamina dhe yndyrna të shëndetshme dhe secila prej tyre gjen përdorim në receta të ndryshme. Por cila prej ... Read More

Trajtoni infeksionet urinare me çajin e mustaqeve të misrit

25/05/2020

Mustaqet e misrit mbartin vlera të mëdha kurative pasi janë të pasura me antioksidantë dhe ushqyes siç janë kaliumi, kalciumi, vitaminat B2, C dhe K, ... Read More

Si të përdorni dafinën për të kuruar infeksionet dhe problemet e zemrës

03/02/2020

Gjethet e dafinës janë të pasura me përbërës bimorë, vitamina dhe minerale plot vlera dhe ndihmojnë tretjen dhe shmangin çrregullimet në këtë sistem. Nëse pini ... Read More

Këto janë efektet magjike të ujit të arrave

27/12/2019

Arrat janë shumë të pasura me acidet yndyrore omega-3 të cilat mbrojnë shëndetin e zemrës dhe trurit. Ato e ulin rrezikun e sëmundjeve të trurit, ... Read More

A duhet të hamë vezë në mbrëmje?

18/10/2019

Vezët padyshim se janë një nga ushqimet më të përdorura, dhe shumë të pasura me proteina dhe vitamina. Mirëpo dihet, se vezët përmbajnë edhe një ... Read More

Mjekët japin alarmin: Mos hani kurrë domate nëse vuani nga problemet e mëposhtme shëndetësore

13/10/2019

Domatja është një ndër perimet më të pasura me vlera ushqyese që nuk mungon kurrë në tryezën tonë, pavarësisht periudhës së vitit në të cilën ... Read More

Përgjigje që do t’ju befasojnë: Çfarë i ndodh organizmit kur nga ushqimi eliminoni produktet e qumështit!

26/09/2019

Produktet e qumështit janë të pasura me materie ushqyese dhe të domosdoshme për organizmin, mirëpo një numër i madh njerëzish ka filluar të zhvillojë intolerancën ... Read More

Këto janë dobitë shëndetësore të fasuleve

22/09/2019

Janë të pasura në fibra të tretshme Fibrat e tretshme ndihmojnë që ne të ndihemi të ngopur, pasi ato ngadalësojnë tretjen dhe shkallën e urisë, ... Read More

Kujdes kur konsumoni këto ushqime, mund t’jua dëmtojnë mëlçinë

04/09/2019

Lista e ushqimeve që mund të mbrojnë ose dëmtojnë mëlçinë. Bollgur: Ushqimet e pasura me fibër mund të ndihmojnë në funksionimin siç duhet të mëlçisë. Doni ... Read More

Nga kolesteroli i keq në gjak tek parandalimi i rrudhave, zbuloni ç’mrekulli i sjellin organizmit 4 bajame në ditë

10/06/2019

Të pasura me acide yndyrore Omega-3, vitamina dhe minerale, antioksidantë që frenojnë veprimin e radikalëve të lira në organizëm, zink, vitaminë E, kalcium dhe magnez, ... Read More