Tag: mëngjesi
Pse nuk duhet ta lini kurrë mëngjesin pa ngrënë
Nëse mendoni të hiqni dorë nga mëngjesi për të rënë nga pesha, mendojeni mirë. Ka pasur plot artikuj ku argumentohet rëndësia e një mëngjesi të ... Read More
Ushqimet që nuk duhet t’i konsumoni kurrsesi në bark të thatë
Tanimë dihet se mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës, mirëpo a e keni ditur se ekzistojnë disa ushqime, të cilat në asnjë mënyrë ... Read More
Ushqimet e preferueshme për mëngjes
Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës, madje është vërtetuar se ngrënia e mëngjesit mban nën kontroll peshën edhe urinë gjatë ditës.Shumëkush e nis ... Read More
Ja çfarë i ndodh trupit nëse hani vezë të ziera çdo ditë
Veza është padyshim përbërësi kryesor i një mëngjesi të shëndetshëm. Një nga mënyrat më të zakonshme të konsumimit të vezës është sigurisht përgatitja e saj ... Read More
Ushqimet që nuk duhet t’i hani në mëngjes
Mëngjesi konsiderohet si vakti më i rëndësishëm sepse trupi mund të furnizohet me ushqyesit më të nevojshëm për një energji të vazhdueshme gjatë ditës. Gjithçka ... Read More
Si ta tejkaloni dhimbjen e kokës pasi keni pirë alkool?
Keni pirë alkool një natë më parë, ndërsa mëngjesi ju duket i rëndë nga kokëdhimbja, tashmë ka një zgjidhje. Sipas një studimi të ri, përveç ... Read More
Pse tërshëra është ushqimi më i mirë për mëngjes
Ne të gjithë e dimë se mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës, sepse na jep energjitë që na duhen për të përballuar jetën ... Read More
Më thuaj nga cila anë i mban flokët, të të them disa sekrete
Vija juaj është në anën e majtëNga mëngjesi deri në mbrëmje, shqetësimi juaj është puna dhe familja. Ju jeni të fokusuar në qëllimin tuaj: të ... Read More
5 ushqimet që duhet të konsumohen në mëngjes për t’i dhënë trurit energji
Duke qenë se mëngjesi aktivizon metabolizmin, njerëzit që hanë mëngjes priren të kenë një peshë të shëndetshme trupore.Por a e dini se mëngjesi gjithashtu aktivizon ... Read More
Nuk dobësohesh nëse nuk ha mëngjesin
Mëngjesi konsiderohet si vakti më i rëndësishëm i ditës, dhe shmangja e tij rrit rrezikun e zhvillimit të diabetit të tipit 2, sipas një studimi.Ata ... Read More
Sot më ngrohtë, temperaturat shënojnë rritje
Mëngjesi i së mërkurës parashihet të jetë ndjeshëm i ftohtë pasi që merkuri në termometër do të shënojë vlera rreth zeros. Kjo si pasojë e ... Read More
Enca Haxhia ngre temperaturat edhe njëherë nga shtrati
Mëngjesi i vonshëm i Encës nisi me një fotografi provokative. Këngëtarja Enca Haxhia është kthyer në kohë për ta publikuar një imazh gjysmë nudo nga ... Read More